芳香世家精油小课堂:手把手教你如何使用薰衣草精油

薰衣草精油怎么使用？薰衣草精油有什么功效？今天芳香世家小编经常给大家解疑答惑，但是还是有很多小仙女对薰衣草精油既好奇又疑惑，今天不妨跟着芳香世家小编一起学习，如何妙用薰衣草精油吧！

<1.告别失眠助眠安睡>

真实薰衣草精油对于压力引起的失眠状况有一定的缓解作用。睡觉前将1-2滴真实薰衣草精油滴于枕头上或将2滴真实薰衣草精油滴于棉花球上，将之至于枕头内。或者滴入4滴真实薰衣草精油至香薰机中，睡前熏香30分钟即可。

<2.安抚情绪缓解焦虑>

真实薰衣草精油是芳香疗法中使用最广泛的精油。法国普罗旺斯的真实薰衣草精油因香气清幽淡雅和功效良好深受大家喜爱。对于不习惯薰衣草香气的仙女们，可以适当搭配其他精油一起使用。例如可以使用2滴真实薰衣草精油+2滴罗马洋甘菊精油搭配进行熏蒸，气味更柔和，也有缓解焦虑的功效。

<3.去脚气>

热水泡脚可以帮助腿部血液循环，放松局部肌肉和神经，有效助眠。最佳时长未10-50分钟，随身过脚踝10cm左右。用牛奶稀释2-4滴真实薰衣草精油，加入热水泡脚。也可用2滴真实薰衣草精油+2滴茶树精油代替，放松双足的同时防脚气，也不怕脚臭啦！

广东顺德芳香世家天然产品制造有限公司，是一家位于大湾区的植物精油厂家、精油生产厂家、精油供应商、精油制造厂家，以全球自然有机原料结合自有的配方，把植物有效成分结合到皮肤护理和家居生活中。公司成立于2000年，拥有多个自主精油品牌，提供集产品开发、生产、营销服务与一体的精油代加工服务，提供精油OEM、酒店家居香薰定制、洗护产品OEM代加工服务，本司在非洲设有合作的工厂加工香荚兰豆（雲尼拿），欢迎各位朋友咨询。未来，芳香世家将针对消费者需求推出更多新产品，值得大家的期待。