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肉桂除了有食用用途之外，作为精油也有不少好处。今天芳香世家小编给大家介绍肉桂精油的好处，不妨一起来看一下吧~

<什么是肉桂精油?>

肉桂精油是以肉桂的叶和嫩枝为原料，采用水蒸气蒸馏法提取而成的。肉桂作为一种常青树，有着厚厚的树皮，绿色的枝条，白色的花朵，果实成熟后会变成蓝色。肉桂是世界上最古老、最有价值的香料之一，斯里兰卡、印度、马达加斯加是肉桂精油的主要生产国。

肉桂这个名字来自阿拉伯语和希伯来文的单词“qinnmon”，意思是带有香味的香料植物。肉桂自古以来就被栽培和欣赏，是古埃及和印度文明的一部分，它是中国和印度传统医学体系中的一种主要组成部分。在中世纪，欧洲人认为肉桂是地位的象征，当时这种香料是非常昂贵的，只有富人才买得起。

<肉桂精油的功效>

肉桂精油含有的肉桂醛被认为具有抗菌的特性；肉桂精油作为一种天然的抗氧化剂，能清除自由基，让你看起来年轻健康，促进身体循环。在流感和感冒高发的季节可以熏香肉桂精油，为你的健康保驾护航。使用肉桂精油也能缓解女性经期不适，2滴肉桂精油+2滴柠檬精油+4汤匙橄榄油稀释后使用，顺时针轻轻按摩腹部即可。

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